Craniosacral Therapie

Sanfte Berührung für Ihre Selbstheilung

Die Craniosacral Therapie ist eine sanfte, aber tief wirkende Form der Körperarbeit, die sich aus der Osteopathie entwickelt hat.

Sie spricht den Menschen in seiner Ganzheit an – auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene – und orientiert sich immer an der in Ihnen wohnenden Gesundheit.

Was ist Craniosacral Therapie?

Der Name setzt sich aus den Begriffen Cranium (Schädel) und Sacrum (Kreuzbein) zusammen. Schädel und Kreuzbein bilden zusammen mit den Hirn- und Rückenmarkshäuten (Membranen) eine funktionelle Einheit, in der die Gehirnflüssigkeit (Liquor) rhythmisch zirkuliert.

Dieser feine, subtile Rhythmus, der sogenannte Craniosacral-Rhythmus, überträgt sich auf den gesamten Körper.

Er ist ein Ausdruck des "Breath of Life" (Lebensatem), der die Prozesse der Selbstregulation und Selbstheilung in Ihrem System in Gang hält.

Die Arbeit der Therapeutin

Als Craniosacral Therapeutin lausche ich mit den Händen diesem feinen Rhythmus. Ich spüre Blockaden, Spannungen oder Bewegungseinschränkungen auf, die durch Stress, Verletzungen oder Traumata entstanden sind.

Durch feine, manuelle Impulse (sanfter Druck oder achtsames Halten) rege ich Ihr System an, diese Muster zu lösen. Dadurch kann sich das zentrale Nervensystem beruhigen, die Gewebe entspannen sich, und die natürlichen Heilungs- und Regenerationskräfte werden aktiviert und gestärkt.

Anwendungsbereiche

Die Craniosacral Therapie ist für Menschen jeden Alters geeignet, vom Neugeborenen bis zum älteren Menschen. Sie dient nicht nur der Behandlung akuter oder chronischer Beschwerden, sondern auch der Prophylaxe und Stärkung Ihrer Ressourcen.

Bewegungsapparat & Schmerz

Kopfschmerzen, Migräne, chronische Rücken-, Nacken- und Gelenkschmerzen, Schleudertrauma-Folgen

Nervensystem & Stress

Schlafstörungen, Erschöpfungszustände, Burnout, Tinnitus, Schwindel, stressbedingte Verspannungen

Frauen & Kinder

Begleitung in Schwangerschaft und nach der Geburt (für Mutter und Kind), Menstruationsbeschwerden, Regulationsprobleme bei Babys (z.B. "Schreikinder"), Konzentrations- und Lernschwierigkeiten bei Kindern. Begleitung bei Zahn- und Kieferregulation.

Regulation & Psyche

Unterstützung bei Genesung und Rehabilitation nach Krankheiten/Operationen, Stärkung des Immunsystems, Begleitung in belastenden Lebenssituationen, Linderung psychosomatischer Beschwerden.

Ablauf einer Behandlung

Anamnese & Gespräch:
Zu Beginn jeder Sitzung besprechen wir in Ruhe Ihr aktuelles Anliegen und Ihre individuellen Bedürfnisse.
Die Behandlung:
Sie liegen in der Regel in bequemer Kleidung auf der Behandlungsliege. Ich beginne mit sanften Berührungen, meist am Schädel, am Kreuzbein oder an anderen Körperstellen, um den Craniosacral-Rhythmus wahrzunehmen.
Impulse:
Durch achtsames Halten und feine manuelle Impulse unterstütze ich Ihren Körper dabei, alte Spannungsmuster loszulassen und sich neu zu organisieren.
Dauer:
Eine Sitzung dauert in der Regel 60 bis 90 Minuten. Die Anzahl der benötigten Sitzungen richtet sich ganz nach Ihrem individuellen Prozess und Heilungsverlauf.

Wichtig:
Die Craniosacral Therapie ist eine wunderbare Ergänzung zur Schulmedizin. Bei akuten Beschwerden oder Erkrankungen ist eine ärztliche Abklärung stets ratsam.

Sanfte Berührung, tiefe Wirkung

Die Craniosacral Therapie ist eine Kunst der Achtsamkeit. Diese Galerie gewährt Ihnen Einblicke in die feinfühlige Arbeit am Cranio-Sacralen System, bei der die Selbstheilungskräfte sanft aktiviert werden.

Kosten

Eine Behandlung kostet CHF 120.-/h und dauert in der Regel 60-90 Minuten.

Längere oder kürzere Sitzungen werden nach effektivem Zeitaufwand verrechnet.

Kostenübernahme:

Da ich bei EMR und ASCA registriert bin und Mitglied bei Cranio Suisse® bin, werden die Behandlungskosten in der Regel über Ihre Zusatzversicherung für Komplementärmedizin übernommen (z.B. durch Visana, EGK und viele weitere Kassen).

Bitte erkundigen Sie sich vor der ersten Sitzung direkt bei Ihrer Krankenkasse über die genaue Deckung.

Wichtiger Hinweis zu Terminänderungen:

Terminänderungen oder Absagen teilen Sie mir bitte spätestens 24 Stunden im Voraus telefonisch mit.

So ersparen Sie sich die Verrechnung der Sitzung (die Kosten müssten sonst privat getragen werden). Ich danke Ihnen für Ihr Verständnis.